根人類圖九大中心命理詞典

根中心在最下面，它的功能是壓力——跟頭腦一樣是壓力，但方向相反：頭腦的壓力往下推去思考，根的壓力往上推去行動。它是整張圖的腎上腺，管的是「動起來」這件事的燃料。

填色的意思是這股壓力是你自己的、有固定的節奏，你習慣在壓力下運作；空心的意思是壓力從外面進來並被放大，於是你會急著把事情做完好讓壓力消失——而那個急，是這個中心最常見的陷阱。

順的時候，壓力是最好的動力：截止日、責任、一點點腎上腺素，讓事情真的發生。卡的時候，壓力沒有出口就會變成焦慮——同樣的能量，差別只在有沒有地方去。所以實際的處理不是減壓，是給它一個今天做得完的小動作。壓力不是敵人；沒有出口的壓力才是。