身強弱不是玄學，是算比例：日主（你出生那天的天干）跟盤上其他七個字的關係。幫你的是同類（比劫）與生你的（印），耗你的是你生的（食傷）、你剋的（財）、剋你的（官殺）；月支代表出生的季節，權重加倍，再看日主在那個季節是旺、相、休、囚、死。幫的比例低、季節又不利，就是弱；兩個都到底，就是極弱。
極弱的意思是：你自己的燃料很少，幾乎全部要從外面來。所以這種盤的人對環境特別敏感——同一個人換一個公司、換一個伴侶、換一座城市，狀態可以差非常多。傳統說極弱「從勢」——既然幫不起來，就順著盤上最強的那股力走。
你會在哪裡認出它：讀空氣很準、很會借力、獨自撐大事很快就耗盡、跟誰在一起差別很大。順的時候，你是最能整合資源的人：不硬碰、能借、能順勢，跟對的人合作能做出遠超過自己一個人的事。卡的時候是被環境拖著走——不好的關係離不開、不對的地方待太久。所以這種盤最重要的決定從來不是「做什麼」，是跟誰、在哪。
